Vous souhaitez vous remettre en forme : améliorer votre souffle et votre façon de courir, tonifier vos cuisses, fessiers et bras, vous assouplir ou encore gainer votre ceinture abdominale et lombaire...
Vous recherchez une activité de plein air dans un groupe convivial vous permettant de mieux évacuer le stress du travail ...
La séance "vital athlé " est pour vous, chaque mardi de 20h à 21h45 un entraineur d'athlétisme diplomé et expérimenté vous accueille sur le stade Paul Faber (porte de champerret) , il puise dans la gamme trés riche des exercices issus de l'athlétisme mais aussi du fitness et de l'ergothérapie...
Alors n'hésitez pas à venir essayer, nous vous proposons 3 séances sans engagements afin que vous vous fassiez concrétement une idée par vous même...
renseignements : ostian EGGER 06 71 47 21 08 oegger@free.fr |